张果果通过李云飞给的基础功法开始修炼后，实力有了明显的提升。她的身体变得更加强壮，灵气的运转也变得更加顺畅。为了对修仙有更深入的了解，她开始阅读李云飞给她的书。

在阅读的过程中，张果果了解到修仙界的等级划分为炼气—筑基—金丹—元婴—出窍—化神—合体—大乘—渡劫。每个等级都需要不同的修炼方法和时间，而且越到后面越难修炼。

好的，以下是金丹、元婴、出窍、化神、合体、大乘、渡劫分别代表的境界：

1.?金丹：金丹期是修仙者在炼气期之后的一个重要阶段，标志着修仙者已经将灵气凝聚成一颗金丹，可以存储更多的灵气，并且可以使用更强大的法术。

2.?元婴：元婴期是修仙者在金丹期之后的一个阶段，标志着修仙者已经将金丹化为一个元婴，可以离开肉身独立存在，并且具有更强大的神通。

3.?出窍：出窍期是修仙者在元婴期之后的一个阶段，标志着修仙者已经可以将元婴出窍，进入虚空之中，探索更广阔的世界。

4.?化神：分神期是修仙者在出窍期之后的一个阶段，标志着修仙者已经可以将元婴分化为多个神念，可以同时进行多个任务。

5.?合体：合体期是修仙者在分神期之后的一个阶段，标志着修仙者已经可以将多个神念合而为一，形成一个更强大的个体。

6.?大乘：大乘期是修仙者在合体期之后的一个阶段，标志着修仙者已经接近成仙的境界，可以掌握更强大的神通，并且可以开始准备渡劫。

7.?渡劫：渡劫期是修仙者在大乘期之后的一个阶段，也是修仙者成仙之前的最后一个阶段。在这个阶段，修仙者需要经历天劫的考验，如果能够成功渡过天劫，就可以成仙。

除了等级划分，张果果还了解到每个人的天赋也是不同的。天赋按照天地玄黄划分，每个层级又分上中下三品。天赋越高的人，修炼速度越快，能够达到的等级也越高。

此外，张果果还了解到功法的重要性。功法也是按照天地玄黄划分，每个层级又分上中下三品。好的功法能够让修炼者更快地吸收灵气，提高修炼速度，从而更快地提升等级。

张果果在山谷里的生活并不容易，但她却乐在其中。

每天清晨，张果果都会在山谷中找一个空旷的地方，开始修炼。她按照秘籍上的方法，引导着体内的灵气，运行周天。随着时间的推移，她的修为也在不断地提高。

修炼完毕后，张果果便会去寻找食物。山谷里的资源有限，她需要寻找各种野味来充饥。她学会了制作简单的陷阱和武器，以捕捉野兔、野鸡等小动物。偶尔，她也会采集一些野果、野菜，为自己的食物增加一些变化。

为了改善自己的生活，张果果开始学习烹饪。她用简单的工具在木屋旁搭建了一个简易的厨房，然后从周围的树林中找来了一些干柴，生起了火。一开始，她只能做出一些简单的烤野兔、煮野菜，但随着时间的推移，她的厨艺逐渐进步。

她会用野鸡和蘑菇炖成一锅鲜美的鸡汤，也会将野兔烤得外酥里嫩。她还学会了制作一些简单的调味料，让食物更加美味。张果果的厨艺进步不仅让她能够享受到更加美味的食物，也让她的修仙之路更加顺利。

山谷里的生活虽然艰苦，但也有它的美好之处。张果果喜欢在山谷中漫步，欣赏自然的美景。山谷里有一条清澈的小溪，她经常去那里洗脸、洗脚。溪水清凉刺骨，让她感到格外舒适。

晚上，张果果会在自己搭建的小木屋里休息。木屋虽然简陋，但却能够为她遮风挡雨。在这里，她可以安静地修炼，思考自己的修仙之路。

随着时间的推移，张果果的外貌也发生了一些变化。由于长期的野外生活，她的皮肤变得有些黝黑，但却更加健康有光泽。她的身体也变得更加柔韧，身手敏捷。

在山谷里的生活虽然艰苦，但张果果却觉得自己的心境变得更加平和。她学会了珍惜每一个得到的食物，也学会了如何在艰苦的环境中生存下去。

这一天，张果果像往常一样来到了修炼的密室，准备开始一天的修炼。她静静地坐在垫子上，闭上眼睛，调整呼吸，进入了修炼的状态。