随着向遗迹深处的前进，在深处凌风找到了一处被遗忘的修炼室。这里四面环壁，墙上镶嵌着无数细小的星石，它们在黑暗中闪烁着微弱的光芒，如同夜空中的繁星。中央有着一块光滑的星陨石平台，它的表面刻有复杂的星图纹理，似乎可以引导无尽的星辰之力汇聚于此。

于是凌风决定在此停留一段时间，开始他的自我修炼。凌风在修炼室内，面对着星陨石平台，他的心中充满了决心。他知道，要想真正掌握和提升自己的星族力量，必须经历一段艰苦的修炼历程。

首先，凌风开始了对星族力量的基础控制训练。他闭上眼睛，深呼吸，让自己的意识沉入到身体的每一个角落。他感受到了体内流淌的星族力量，它们如同细流般在经脉中游走。凌风开始尝试引导这些力量，他想象自己是一片广阔的天空，而星族力量则是天空中自由飘动的云朵。他轻轻地推动着，让云朵按照自己的意志移动，聚集，分散。

起初，这个过程非常艰难。星族力量似乎有着自己的意志，不愿意轻易地被驯服。凌风多次尝试，却总是无法做到精准控制。但他没有放弃，而是不断地调整自己的呼吸和心态，慢慢地，他开始能够稍微控制这些力量，让它们在自己的指挥下流动。

但随着时间的推移，凌风对星族力量的控制越来越熟练。他开始尝试将力量集中于一点，然后在指尖释放出来。最初，释放出来的力量时强时弱，难以控制。但凌风通过不断的练习，逐渐掌握了力量的输出节奏，使得每一次释放都恰到好处。

接下来，凌风进入了提升星族力量的阶段。他开始研究星族的古老文献，学习其中的力量增幅技巧。其中一种方法是“星轮炼体”，即通过特定的呼吸和动作，激发体内的星族力量，使之在体内形成一个旋转的能量场，从而加速力量的积累和提纯。

凌风每天都会花费数小时来练习“星轮炼体”。他按照文献中的指示，调整呼吸，做出一系列复杂而优雅的动作。随着练习的深入，他能够感受到体内的星族力量越来越强大，而且变得更加纯净和集中。