胧边吃边听火丸三人解释修炼内容，对这项修炼充满好奇与向往。

人体周身有52个单穴，309个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位，分布在奇经八脉和十二正经上，是人体释放查克拉的最佳渠道。

有108个要害穴，其中有72个穴一般采用按摩手法点、按、揉等不至于伤害人体，其余36个穴是致命穴，俗称“死穴”。

这36个穴是致命穴平常按摩无任何不良影响。所谓致命必有意外的重力，非正常力道，或危险物品造成为必要条件。

死穴又分软麻、昏眩、轻和重四穴，各种皆有九个穴，合起来为36个致命穴。生死搏斗中，作为“杀手”使用。

歌诀有：

“百会倒在地，（头顶，督脉）

尾闾不还乡，（督脉，尾骨下端，任督二脉交汇处，哪怕中忍被重击也会短暂失去调动查克拉能力）

章门被击中，（掌门穴在腹部下肋，肾脏上方，这个地方被攻击会岔气，就是章门穴被击中的后果）

十人九人亡，

太阳和哑门，（哑门穴：在颈后部，第2颈椎棘突上际凹陷中，后正中线上）

必然见阎王，

断脊无接骨，

膝下急亡身。”

奇经八脉分别为督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴跷脉、阳跷脉；十二正经则为手足三阴经和手足三阳经。

督脉是紧贴脊骨后方的脉络，也就是后正中线，任脉就是前正中线；正面就没那么多讲究了，一大堆内脏都在正面，敌人就没必要专门盯着任脉了。

任脉和督脉也就是刹那之前说过的阴阳二脉，打通后就可以掌握阴阳查克拉，施展阴阳遁。

当然了，还有十二皮部、十二经筋、十二经别；脉络上还分十五脉络、浮络、孙络，这些暂时不考虑，火丸三人计划花2-5年时间带着四个小鬼搞定主要经脉，事实上搞定这些已经够用，剩下的你自己慢慢摸索也都会了。

吃完饭收拾好就去训练场，没啥说的，修炼最重要。

“啊咧咧，你这家伙做的饭还真不错，要是成为不了中忍，我会和治里队长打招呼，特招你当警备队大厨的。”火丸提着牙缝，喝着菠萝味啤酒，颇为满意地拍拍胧的肩膀：“怎么样啊？”

“警备队首席大厨，宇智波胧。”秀满朝嘴里丢了一颗糖果：“松茸鸡汤烩饭，真不错，回去叫我老婆做看看。”

宇智波一族大都嗜好甜食，传统甜食便是丸子，还有现在的糖果、巧克力，都是宇智波一族的最爱，从某种意义上来说，宇智波是日向家的大客户。

至于蛀牙问题，只要是忍者就没有问题，忍者可以用查克拉洗刷牙齿，胧甚至可以在口腔里释放雷遁查克拉，用电流处理掉口腔中的细菌，根本没有蛀牙问题。

“光会做饭可没什么用，作为忍者首要素质便是战斗。”信虎反驳道：“只有足够的实力才能保护自己，否则便是被敌人抓走给人家做饭的奴隶。”

“这倒是。”

“宇智波一族决不允许出现弱者，弱者是不配在忍者世界生存下去的。”

“要是你们长大了想吃好吃的，大不了去其他国家抢几个厨子回来就行了，根本不用亲力亲为，我们应该将更多精力放在修炼上。”

“没错，强者就该抢弱者的，谁让他们弱小。”

“嘛嘛，话虽这么说，但会做饭还是一项必备技能的，我听说水户大人都让这家伙做过饭。”火丸拍拍胧的小脑袋：“这家伙是想用各种手段接近纲手吧，要是将纲手拿下，那我们一族是肯定可以出一个火影了，哈哈！”

富岳支棱起来，所有所思道：“原来胧是想当火影才学做饭的，那我们回去也学做饭吧。”

“富岳，你得先学会通灵符，然后就是配置黑火药，最后是起爆符。”治里的声音在7人身后响起，7人齐齐转过身，火丸立刻将啤酒藏到身后，恭恭敬敬道：“族长，神奈大人。”

治里和那名黑发独眼刺头从树林里走出来，他的名字叫宇智波神奈，是富岳的父亲，也就是治里阿姨的配偶。

在宇智波斑离开宇智波一族后，宇智波一族依旧有众多万花筒写轮眼高手，这是整个战国时代的积累，因此大家谁也不服谁，还有刹那这类武斗派分子暗中活动，企图将家族拉到谋反道路上。