等压力锅定时到了，李无忧放掉蒸汽后开锅捡了一小块肉尝了尝。味道不错，就是韧性很大。吃起来有点费牙。

于是李无忧把压力锅盖上，又炖了四十分钟。

这回开锅后，肉香气冲的满厨房都是，李无忧尝了尝。这回真熟了，软了。

一看时间快早上五点了，直接开吃就着灵米饭吃。

米饭吃的还剩一点，肉吃了一半。李无忧实在吃不下了。

肚子里热气上涌，涨的慌。李无忧有些怕了，赶紧运功消化。

鼓鼓热气翻涌，一个小时后好不容易才好。

李无忧打开灵气管道开始运行庚金法决（第六编）。

法力开始带着身体中的热气一遍遍循环。李无忧明显感觉修为涨了一小截。

就这三个多小时，顶平时两天修行。

李无忧撇了一眼时间，九点半。他有点慌，好像已经迟到了。

赶紧洗漱一下就奔学校而去，二公里的路程快步如飞。可是到学校还是晚了不少。

下午第一节课结束李无忧还想着赶紧回家运功，穆君年叫住了他问他记不记得李凝霜生日的事情。

李无忧想了想，记起有这件事情。好像是二十五号！

穆君年提醒他明天就是二十五号。李无忧忙认真点头表示不会忘记，穆君年这才放过他。

回到家里后，李无忧感到分身乏术，时间有点不够用。

李无忧今天早晨吃的肉终于消化完了。

他怕自己积食。于是放下书包，换了跑步鞋又在储物袋里放了一瓶水，然后下楼一直跑向滨河公园。

公园里人不多，李无忧身体就这样慢慢跑着。心思开始转向领悟御风而行术。

脚下的步伐不断变换，心中慢慢思索。李无忧的悟性还是不错的，不久就有了收获。

法力缓缓集中在腰腿部，每踏出一步法力立刻跟上，步伐瞬间变大。

法力和步伐逐渐统一和谐，一步迈出越来越不像跑，似飘似飞。

李无忧心中一喜，御风术成了。下一步就是勤加练习，提高速度，减少法力消耗了。

望着滨河公园里这道开阔而平缓流动的大河，李无忧心情愉悦，大声的啊啊叫了起来。

叫了几声，李无忧看到周围并没有人关注自己。于是胆子大了起来，大声喊到：“李无忧加油，你就是天地主角！你一定能成金丹真人！”

喊完之后，李无忧并没有感到羞耻反而心情更加愉悦。穿越两界带来的压力感大幅放松，心境跃上一个新的台阶。

他哼着歌曲，用怪异的步伐继续实验御风术一直跑了十公里。直到前面挖机修路才调头返回继续跑。

回到家中，李无忧简单冲了一下澡就打开道门网站开始补充符篆，准备带去云罗国出售。

顺便还抢购了一瓶黄玉金芽丹，二千贡献点。这丹药对练气中期提高修为很有效，对练气后期作用一般。

道门网站很少卖提高修为的药，主流观点是靠自身修行提高修为。

这次放出几种丹药，是为了二个月后道门三千年大庆而造势的一个小活动。

一瓶只有六粒，再省吃俭用也就六天就能吃完。全当六天体验卡了。

李无忧想到明天就要去参加李凝霜生日聚会了，虽然不熟但是也不能空手去啊。

楼下订一把花也不错，嗯只要没有红玫瑰不就行了吗！