虽然没人指导，但在三次短暂的冥思后，卢秀已然悟出了打坐冥思的诀窍，由此可见，卢秀对心神方面的悟性，天下难寻。

再次收敛心神，闭上眼，放松，嘴角微笑，用欢喜但不放纵的心去冥想。

这一次，五分钟、十分钟、半个小时……

寻常人就算知道窍决也很难长时间凝神冥思，但卢秀却能够轻易的做到，可见在修炼的天赋上，卢秀也是这世间的佼佼者。

如此凝思静气，心神全系在紫宫穴的圆环上，也不知过了多长时间，猛然间，卢秀胸口一热，想象的圆环上如同着火般发烫，对于这种烫痛的感觉，卢秀的身体能够切实的感受到，好像那圆环并非想象，而是真的在紫宫穴那个位置存在一般。

蓬~

耳中没听到声响，但卢秀觉得自己的大脑，或是灵魂的深处，传来了这声响，紧接着，胸口的圆环在想象中不断吸收着外界的气流，猛地炸裂开来，而圆环炸裂分离的那些碎片在一瞬间凝聚汇集，化成一团火苗般的气！

这般变故发生在一瞬间，卢秀心中一震，惊讶睁开眼来不再冥思，胸口紫宫穴的那团气却还在，卢秀能清楚的感受到，那团温暖的气确实积聚在紫宫穴的位置。

“这就是内息？看来这第一步孕息很简单嘛，这就练成了！”

卢秀欣然感叹，心神一动，尝试着让内息动一下，瞬息间，卢秀感到紫宫穴处，也就是内息所在的地方，像蛛网一样密密麻麻的扩散出无数条经脉，这些经脉像是裹着身体的蛛网，以人体各处穴道为连接点，交错纵横覆盖周身。

这般图景虽然肉眼看不到，但卢秀却能无比真实的感受到。

审视着身体上那数不清的、纵横交错的经脉，卢秀心中大叹神妙，好奇之下，尝试着让紫宫穴处的内息顺着他随意挑选的一条经脉游转，可没想到，内息顺着经脉弯弯转转来到胃前，卢秀忽生不适之感，啊的一声，不受控的从凳上栽下，只觉胃液翻腾，头晕目眩，嘴一张，上涌的胃液全吐了出来。

呕了好半天，卢秀痛苦呻吟，面无人色，像死狗般躺靠在矮案前，与此同时，运至胃前的内息在不受控的情况下，顺着经脉原路返回到紫宫穴。

在这次鲁莽的尝试后，卢秀心下发誓，今后再不会像刚才那样，随意的让内息在经脉中游转。

这般躺了半个小时，终于缓过劲来，卢秀摇着脑袋，努力站起身，恰在这时，门外传来脚步声，有人敲起了门，是送晚饭的女仆来了。

卢秀这才意识到，他这次打坐用了三个多小时的时间，此刻已是到了傍晚。

爬起身，卢秀苍白着脸走到门口打开房门，门外的送饭女仆见了卢秀的憔悴模样，吃了一惊，询问卢秀是怎么了，卢秀苦笑着，引女仆进了屋，指着矮案前吐出的酸水，道：“刚刚我偶感不适，吐了些东西，现在已经好多了，这事可别告诉其他人。”说着话，无力的在桌旁坐了下来。